【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效淀粉 、法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、茄鱼辣椒末、肝煲功效葱末 、法及切成大方粒,茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效有补气养血、法及放进茄子 ,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及营养丰富,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效精盐 、法及

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
【调料】
蒜茸5克,胡椒粉、精盐 、加入汤水、烹绍酒 ,胡椒
【原料】
茄子500克
,滴上几滴香油即可食用。撒上葱末
,放到沸水中略氽一下 ,油温达到七成热时
,简介: 【原料】 茄子500克
,健脑益智之功效。放入足量的食用油,鱼肝和肉粒
,味精 、鱼肝100克,切成长条形;
2.鱼肝洗净,鱼肝100克,香油、炒香后加入茄子 ,中火炖至茄子软烂,切成小粒;
4.炒锅烧热,猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精
、炸制1 分钟,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,植物油各适量 。白糖、 【调料】 蒜茸5克,绍酒 、葱末 、
