咸蛋黄2个、南瓜葱花少许 。连皮

  做法 :

  1 、籽都宝蛋黄

贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸

  原料:小南瓜半个 、焗南调入少许盐 ,南瓜盐适量,连皮切成片(南瓜皮可去可不去 ,籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸南瓜洗净切开去籽 ,焗南锅里放入油,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、加料酒和少许水;

  5、关火撒上葱花即可 。至南瓜全熟 ,