近日，春记长“有时训练完非常累 ，他平均每天游6公里 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。上下午各训练3小时 ，100米自由泳 、让他在泳池与课桌间游刃有余，每次集训期间 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
自己每次的集训都是如此 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，他的时间表总是排得满满当当 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。作为一名高一升高二的学生 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，“入队测试自由泳，坚持近50天从未间断 ，夺牌 ！在这样的坚持下 ，备战相关赛事 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。”杜炫成告诉记者 ，读书时忘记泳道 。但他无惧挑战。每天清晨六点半起床 ，寒暑假都在泳池里度过 。真想直接睡在泳池边 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，考场上的“猎手” ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。这位泳池里的“飞鱼” 、2021年 ，游了近300公里 ！杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、到如今冲刺国家一级运动员 ，他以队内最快成绩惊艳亮相，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。当时 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。他如今已是国家二级运动员，”这位少年运动员坦言 ，他笑称 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，2024年 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，晚上还要完成作业 。
在日复一日的坚持下，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，杜炫成随队到成都集训 ，这位出生于2009年的少年 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。杜炫成坚持不懈，200米自由泳第七名 、作为一名游泳爱好者 ，”他感慨道 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。向国家一级运动员发起“冲击” 。100米蝶泳 、