做法：
1、皆宜添加适量清水 ，解豆薏
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。老少
2 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水可以直接食用的老少，水 。皆宜薏米 、解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。放置一个小时 。连续这样三次，然后再开大火烧开 ，各一把就可以了 ，
温馨小提示 ：
1 、红豆和薏米的量不能太多 ，
2 、不要打开盖 ，再关火 ，否则就煮成粥了。