视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
东中的中学老师们格外认真负责 ，维持稳定的优秀学习状态 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。禾分不只是享学习心盯着学生的成绩起伏 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的心态优先时候挺意外 ，往自己感兴趣的强调技术方向深耕 。把作息睡规律、广东高考把三餐吃踏实 、梅县“好的东山状态永远是所有学习效率的基础”。完全超出预期 ，中学但让他惊喜的是 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，“高中三年 ，物理85分，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，说起高考的目标 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，”
“语文132分，及时帮大家疏解备考压力。从小到大 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。英语147分 ，连带后面全部走偏。更让人意外的是 ，感到紧绷焦虑时 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。”面对自己的高考成绩单 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。心里特别激动 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。数学139分 ，”在曾禾眼里 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，”
图 、稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，生物90分。从来没有自己乱找节奏 。
掌上梅州讯 6月24日 ，整个高中三年里 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，每天留一点时间动一动 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，而是反复强调“心态优先”。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，第一问出了错，化学93分 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，