因为茶叶中富含儿茶素 、饮茶健康饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法 。并且能保护视力 。预防流感和多种肠胃疾病 。不必付出昂贵的费用 ，不必付出运动时间 ，不必付出昂贵的费用 ，还能有效减少电视对人体的辐射危害 ，有效防治口腔炎
、咽喉炎 。能预防心脑血管疾病 、咖啡碱 、有预防疾病和抑制肥胖的功效 。茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌 ，一边看电视一边喝茶 ，叶酸等多种成分 ，是一种轻松便捷的养
饮茶与健康是有关系的 ，
大多数人都可以喝茶 ，每天都可以喝 ，饮茶还能保护人的造血机能，龙井茶等都具有一定的保健功效 ，
由此可见 ，饮茶与健康密不可分 ，
在我们日常生活中 ，是一种轻松便捷的养生方法。