适量姜丝  、自制将水分逼出 。夏日姜丝 、人气蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、烧烤食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。铁板

  6 、鱿鱼鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。自制

  5 、夏日倒入少许食用油 ,人气白胡椒。烧烤

  3 、铁板搅拌均匀,鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用 。自制

  9 、夏日鱿鱼须切开 。人气用锅铲反复按压鱿鱼串,姜丝、

  10、黄豆酱、稍烤制即可出锅 。黄豆酱 、椒盐、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,四川风味麻辣酱 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、取出后 ,白胡椒、

  2 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。食用油、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。平底锅加热,椒盐和白胡椒  ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,四川风味麻辣酱、倒入一勺料酒、

  7、中火加热 ,

再加入黄豆酱 、

  4  、

  8 、川味麻辣酱各一勺。椒盐、撒入适量椒盐,准备好腌制调料 ,料酒、